Dank an Carsten Niehaus, der mir am 21.10.2008 folgenden Tipp in der Arktur-Mailingliste gab:
lynx -mime-header -auth=USER:PW http://members.dyndns.org/nic/update?hostname=XYZ.dyndns.org Das Ding liefert die "goog 123.79.1.6" zurück, wenn es geklappt hat und irgendeine andere Meldung, wenn nicht.
Das funktioniert natürlich nur von der IP aus, die auch eingetragen werden soll. In der Schule macht das allerdings die FritzBox. Dann muss man den Rechner nicht konfigurieren.